抑郁癥怎么樣治療好
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
抑郁癥一般采取藥物治療聯(lián)合心理治療的方式比較好，同時(shí)患者還應(yīng)加強(qiáng)自我調(diào)整。
1、藥物治療
是多數(shù)抑郁癥的首選治療方式，常用藥物有氟西汀、氟伏沙明、艾司西酞普蘭、舍曲林等。通常抑郁癥的用藥要保證足療程，應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
2、心理治療
一般以認(rèn)知行為療法治療為主，可幫助調(diào)整患者的負(fù)面認(rèn)知，從而改善抑郁，另外，也可采取敘事療法、精神分析療法等方法治療。
3、加強(qiáng)自我調(diào)整
平時(shí)應(yīng)多找人陪伴，減少獨(dú)處，多運(yùn)動(dòng)，盡量讓自己忙碌起來，有利于對(duì)抗抑郁。
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