抑郁癥怎樣做能緩解
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
抑郁癥需要做到以下幾點(diǎn)來(lái)緩解病情:1、如果病情不是特別嚴(yán)重，可以多與朋友進(jìn)行溝通和交流，也可以看一些感興趣的電視劇，從而轉(zhuǎn)移注意力。2、另外，也需要定期到醫(yī)院的精神心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)，從而釋放內(nèi)心的壓力。
抑郁癥患者不及時(shí)治療，可能會(huì)出現(xiàn)自殘自殺的傾向，影響正常的生活。
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