抑郁癥狀能怎么治好
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
抑郁癥狀通常能夠通過(guò)藥物治療、心理治療，以及加強(qiáng)日常調(diào)節(jié)的方式治好。
1、藥物治療
目前首選新型抗抑郁藥物治療，比如舍曲林、氟西汀 、氟伏沙明、文拉法辛、西酞普蘭等，這類藥物可以提高大腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的濃度，比如五-羥色胺、多巴胺等，有利于改善情緒，具體用藥應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
2、心理治療
常用方式有認(rèn)知行為療法、行為矯正療法等。比如認(rèn)知行為療法可以調(diào)節(jié)患者的負(fù)面認(rèn)知，從而改善癥狀。行為矯正療法主要是通過(guò)促進(jìn)行為的改變，而改善抑郁，消除癥狀。
3、加強(qiáng)日常調(diào)節(jié)
平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多主動(dòng)與人交際，參加集體活動(dòng)，有利于對(duì)抗抑郁，緩解癥狀。
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