抑郁狀態(tài)是怎么回事
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
抑郁狀態(tài)是一種特殊的情緒狀態(tài),一般表現(xiàn)為情緒低落,興趣的減退,可能還會出現(xiàn)疲勞、乏力、精力不足以及睡眠質(zhì)量的下降??赡苁怯捎谏瞽h(huán)境的影響,也可能是疾病的影響。
如果發(fā)現(xiàn)有抑郁狀態(tài)要及時的到醫(yī)院進(jìn)行檢查,確定病因后配合醫(yī)生進(jìn)行針對化的治療。日常生活中可以適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力來放松心情。
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