有些煩躁是不是抑郁癥
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
有些煩躁不一定是抑郁癥，但長期煩躁有可能是抑郁癥。
抑郁癥主要是由于壓力過大或受刺激引起情緒低落，悲觀，缺乏主動性，思維遲緩，睡眠飲食差。等癥狀?？梢赃m當(dāng)參加力所能及運動，例如散步，慢跑，快走，體操，踢毽等，來排除心中陰霾。學(xué)會控制自我情緒，多與他人進(jìn)行交流和溝通，來緩解緊張情緒。
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