有抑郁可以多吃橘子嗎
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
有抑郁是不可以多吃橘子的。橘子中含有豐富的維生素C，適當(dāng)?shù)某蚤僮幽軌蜓a充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，提高自身的免疫能力，但是應(yīng)避免過量食用，否則會加重胃腸道的負擔(dān)，而且還有可能會出現(xiàn)暴飲暴食的情況。
患有抑郁癥的患者，早期可以通過心理疏導(dǎo)的方式來緩解。
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