孕婦抑郁癥患者要吃啥
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
孕婦如果得了抑郁癥，建議患者飲食方面可以吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，比如核桃、花生、土豆和大豆。另外也可以多吃新鮮的水果和蔬菜以及海產(chǎn)品，可以緩解抑郁癥的癥狀。
懷孕期間得了抑郁癥，考慮是精神壓力比較大導(dǎo)致的情況，建議平時可以適當(dāng)?shù)目纯措娨?，聽聽音樂，能夠幫助分散注意力?/p>
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