怎么測(cè)試自己是否抑郁
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要測(cè)試自己是否患有抑郁，可以做一些心理測(cè)試題，通過(guò)觀察日常的表現(xiàn)進(jìn)行確診。另外想要確定是否患有抑郁癥，也可以直接到醫(yī)院去做一系列的相關(guān)檢查或者去看心理醫(yī)生。
如果確診是抑郁癥的，一定要及時(shí)配合治療，平時(shí)多出去參加一些集體活動(dòng)，多做些體育運(yùn)動(dòng)。
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