怎么樣緩解密集恐懼癥
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
可以通過心理治療的方式緩解密集恐懼癥。有密集恐懼癥的人在日常生活中不要接觸刺激性的誘因，面對密集性群體時不要有過大的心理負(fù)擔(dān)，可以給自己積極的心理暗示。在必要時也可以看心理醫(yī)生，接受專業(yè)的心理咨詢和疏導(dǎo)。
密集恐懼癥如果不影響正常生活，患者就不用過度治療。
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