怎樣緩解抑郁情緒
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
緩解抑郁情緒，可以通過以下幾個(gè)方法：1、在出現(xiàn)抑郁情緒的情況下，可以適當(dāng)?shù)慕ㄗh行打羽毛球或者打乒乓球等活動(dòng)，對促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)和激素分泌有較好的作用。2、適當(dāng)?shù)氖秤描肿印⑻O果、菠蘿等清淡的食物，補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)，降低患者身體所受到的影響。
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 精神分裂癥
擅長：各類常見精神疾病...
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大慶市第三醫(yī)院 精神科
擅長：擅長老年心理障礙...
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紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長：主攻方向：精神心...
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青海省第三人民醫(yī)院 精神病科
擅長：擅長：重性精神疾...
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儋州市人民醫(yī)院 西部精神衛(wèi)生防治
擅長：器質(zhì)性精神疾病、...
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巴彥淖爾盟醫(yī)院 精神科
擅長：擅長：各類睡眠障...
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連云港市中醫(yī)院 精神科
擅長：擅長精神科臨床治...
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北京大學(xué)第三醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長高血壓、心力...
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真抑郁和假抑郁的區(qū)別
在我們平時(shí)的生活中，當(dāng)我們看到一個(gè)人老是悶悶不樂、開心不起來，像霜打的茄子一樣，... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后抑郁治療
產(chǎn)后抑郁癥是指女性生完孩子后心理出現(xiàn)問題，伴隨的癥狀是表情陰郁，無精打采，困倦，... 詳細(xì)?
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神經(jīng)抑郁癥和抑郁癥的區(qū)別
神經(jīng)抑郁癥和抑郁癥的區(qū)別，在臨床上屬于同一種疾病，沒有任何的區(qū)別，神經(jīng)抑郁癥其實(shí)... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后抑郁的原因
產(chǎn)后抑郁癥，是指生產(chǎn)之后的婦女因?yàn)樯眢w的因素出現(xiàn)的抑郁情緒，在產(chǎn)后出現(xiàn)這種情況是... 詳細(xì)?
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