哪些粗糧可以降低血糖？
-
-
-
袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
哪些粗糧也沒有可以降低血糖的功效，食用粗糧的目的是防止血糖升高，高血糖需要控制飲食，少吃主食，最好吃粗糧代替主食如玉米、蕎麥、高粱等，多吃新鮮的蔬菜如芹菜、油菜、白菜等，平時注意少鹽少脂少糖。低血糖藥物治療的同時一定要注意平時的飲食調(diào)理。祝您健康。
-
-
-
-
賀濤 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級甲等
有降糖功效的粗糧，有燕麥、綠豆、紅小豆、薏米、小米、黑米、山藥、芋頭、桑葉茶、番石榴茶、洋蔥等，具有降糖作用的食物還是很多的，不能單純的只吃這些食物，避免導(dǎo)致營養(yǎng)不良的情況，不要太在意飲食，不管是什么食物，都是可以適當?shù)纳俪砸恍┑摹?/p>
-
-
-
- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
哪些蔬菜可以降低血糖
-
-
-
- 王梅麗 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
吃什么可以降低血糖
-
-
-
- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
喝水可以降低血糖嗎
-
-
-
- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
吃什么蔬菜可以降低血糖
-
-
-
- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
吃什么東西可以降低血糖
-
-
-
- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
撈飯可以降低血糖嗎
-
-
-
吃蘋果可以降低血糖嗎
蘋果是日常生活中較為常見的一種水果，因其甘甜可口且富含充足的水分而深受廣大消費者... 詳細?
-
-
吃燕麥可以降低血糖嗎
燕麥是禾本科燕麥屬一年生草本植物的種子，植物的桿光滑無毛，植株高可達120厘米左... 詳細?
-
-
暴走可以降低血糖嗎？該怎么控制血糖呢？
暴走是屬于一種高強度運動單單用暴走來降低血糖，其實是不可取的。因為如果當短時間內(nèi)... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號