抑郁如何才能治好?
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你目前的情況,考慮是在工作方面導(dǎo)致壓力比較大引起的抑郁,這個首先應(yīng)該讓心理醫(yī)生幫助你調(diào)整一下面對工作上壓力的一些心態(tài),另外就是可以進(jìn)行抗抑郁藥物的服用來幫助改善,以及你日常的時候通過一些自我調(diào)整的方式,效果也是非常明顯的,每天都加強(qiáng)運(yùn)動以及加強(qiáng)與朋友們的交流。
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