小孩吃柿子對身體好嗎?
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楊小凡 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
柿子屬于是寒性的,小孩子少吃柿子是可以的,可以補充多種維生素,礦物質(zhì)以及微量元素、糖分,但是如果一次吃得太多,容易引起胃結(jié)石,導(dǎo)致胃部疼痛,消化不良,會出現(xiàn)腹脹、腹瀉等情況,一定要控制飲食,平時不要偏食,也不要挑食,要保證飲食的種類多樣化。
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李懷芝 副主任醫(yī)師
河間市人民醫(yī)院 二級甲等
小孩吃柿子也是可以的,但是不要過量為好的,過量也是會傷身的,可以在平時吃一些時令性的水果和蔬菜等,也是要多吃一些粗糧,牛奶,瘦肉,紅棗,海鮮等有利于身體的吸收,同時要注意均衡的飲食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,也是要補充多種維生素,有利于健康的成長。
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