每天精神不好是肝腎陰虛嗎？
病情描述：每天精神不好是肝腎陰虛嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種的話中醫(yī)方面多數(shù)考慮是氣虛引起的，可能是因?yàn)槠綍r(shí)勞累過(guò)度，或者晚上睡覺(jué)休息不好有關(guān)，建議可以服用一下補(bǔ)中益氣丸調(diào)理，具體用藥，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，平時(shí)生活作息要注意規(guī)律，有空也要多鍛煉身體，或者泡點(diǎn)黃芪片喝一下，可以幫助補(bǔ)補(bǔ)氣。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，每天精神不好，多考慮是腎虛的原因?qū)е碌?，和平時(shí)過(guò)度勞累，休息不好也有一定關(guān)系，所以建議女性一定要注意休息，避免勞累，注意保暖，避免著涼，尤其是月經(jīng)期間，平時(shí)多吃一些補(bǔ)腎的食物，像狗肉，羊肉，韭菜，黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，多吃一些高鈣，高蛋白的食物。
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