維生素C能否長期服用？
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
可以的，維生素C補充人體必需維生素的，可以長期堅持服用，對身體健康也不會有什么危害，沒有影響的。堅持服用可以改善人體的免疫功能，預防維生素C缺乏導致的一些問題，會有一定的效果。可以堅持這方面的調理治療，多觀察一下。通常都不會有什么影響的。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，你現在14歲，如果沒有必要的話，是不建議你長期服用維生素C的，長期服用維生素C的話，有可能會導致你身體中毒的，而且長期服用維生素c，還會引起我們人體抵抗力下降，免疫力下降，建議你可以在平時的時候，注意休息，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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