-
-
石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
褪黑素也被稱為褪黑激素、抑黑素、松果腺素以及美拉酮寧等等，是由哺乳動物和人類的松果體產(chǎn)生的一種胺類激素，對于人類的睡眠節(jié)律形成和睡眠質(zhì)量有著重要的作用。除此之外，褪黑素還可以使得產(chǎn)生黑色素的細(xì)胞發(fā)亮，抑制黑色素的形成。通常情況下，褪黑素存在于眾多生物之中，含量水平一般會隨著每天的時間而發(fā)生變化。
褪黑素可以長期服用嗎
1、褪黑素是一種可以使得皮膚色素顏色變淺的激素類物質(zhì)，會對人體的飲食、睡眠、精神狀態(tài)以及應(yīng)激等方面產(chǎn)生一定的影響。當(dāng)人類處于黑暗環(huán)境中，褪黑素的分泌活動就會立即加強，當(dāng)人處于光亮環(huán)境時，褪黑素則會停止分泌。然而在多方因素的影響下，部分群體可能會缺乏足夠的退黑素，從而引起睡眠節(jié)律障礙，此時可以通過外源性服用褪黑素來改善現(xiàn)狀。
2、需要注意的是，長期服用褪黑素可能會抑制人體產(chǎn)生褪黑素進(jìn)而形成依賴性。如果驟然停用可能會繼續(xù)再次褪黑素缺乏的情況，因此不建議長期服用藥物。此外，部分群體長期服用褪黑素后還會影響到性功能和性欲，對正常的生活造成一定程度的影響。因此，建議患者在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用褪黑素，期間不宜擅自加用其他藥物，以免導(dǎo)致藥物間發(fā)生化學(xué)反應(yīng)影響治療效果。
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長治療記憶障礙...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：長期從事神經(jīng)病學(xué)...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長腦梗死，頭痛...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長對神經(jīng)眼科疾...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長腦血管疾病、...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：能熟練處理神經(jīng)專...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：主要擅長頭暈、頭...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：主要擅長腦血管疾...
-
-
安順市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長精神心理疾病...
-
-
無錫市精神衛(wèi)生中心 普通精神科
擅長：各類精神心理疾病...
-
-
無錫市精神衛(wèi)生中心 普通精神科
擅長：精神分裂癥、酒精...
-
-
無錫市精神衛(wèi)生中心 老年精神科
擅長：輕度認(rèn)知功能障礙...
-
-
彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
褪黑素能長期吃嗎
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
長期吃褪黑素有副作用嗎
-
-
李紅冬 深圳市寶安區(qū)... 呼吸內(nèi)科
茶堿緩釋片可以長期吃嗎
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
長期吃褪黑素對身體有什么影響嗎
-
-
袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
喝完酒可以吃褪黑素嗎
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
褪黑素喝酒后可以吃嗎
-
-
長期吃褪黑素有副作用嗎
長期服用褪黑素可能會影響褪黑素分泌的正常功能，導(dǎo)致睡眠功能紊亂。褪黑素分泌具有晝夜節(jié)律，一般在凌晨2點至3點達(dá)到高峰。夜間褪黑素水平直接影響睡眠質(zhì)量。褪黑素水平的下降和睡眠的減少是人類大腦衰老的重要標(biāo)... 詳細(xì)»
-
-
喝酒可以吃褪黑素嗎
喝酒通常不可以吃褪黑素。褪黑素可以縮短入睡時間，減少睡眠中覺醒的次數(shù)，同時還可以幫助合成人體免疫細(xì)胞成分，增強免疫能力。一般在喝酒后不可以吃褪黑素，以免酒精成分與藥物成分發(fā)生互相反應(yīng)，影響褪黑素的效果... 詳細(xì)»
-
-
褪黑素白天可以吃嗎
褪黑素白天可以服用的，但是不建議白天服用，晚上服用更好。褪黑素可以清除自由基、抗氧化和抑制脂質(zhì)的過氧化反應(yīng)保護細(xì)胞結(jié)構(gòu)，降低體內(nèi)過氧化物的含量，起延緩衰老的作用，還能縮短睡前覺醒時間和入睡時間，改善睡... 詳細(xì)»
-
-
褪黑素可以吃兩粒嗎
褪黑素盡量不要吃兩粒，這種藥就是保健類藥物，它能夠改善睡眠，從而調(diào)節(jié)人體機體狀態(tài)，對于皮膚顏色恢復(fù)非常有好處，但是起不到絕對治療的作用。應(yīng)用兩?？赡軙Ω闻K造成損害，容易出現(xiàn)肝臟中谷丙轉(zhuǎn)氨酶以及谷草轉(zhuǎn)... 詳細(xì)»
-
-
褪黑素多大年齡可以吃
褪黑素建議18歲以上的成人可以服用，18歲以下禁用。褪黑素是由人腦松果體分泌的一種激素，具有延緩衰老，改善睡眠的作用，在黑暗的環(huán)境之下分泌增多，隨著年齡的增長，松果體分泌的褪黑素逐漸減少，一般18歲以... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號