運(yùn)動(dòng)過量 膝蓋疼
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)過量膝蓋疼，可以通過局部冰敷的方式進(jìn)行改善，也可以及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院通過針灸、理療的方式進(jìn)行治療。
在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要注意多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，還要注意局部保暖，避免受涼導(dǎo)致病情加重，不利于病情的恢復(fù)。
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河南省胸科醫(yī)院 骨科
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