手臂骨折怎么鍛煉
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
手臂骨折后如果需要鍛煉，應等到手臂處紅腫、疼痛等癥狀緩解后，在醫(yī)生的指導下進行屈伸手掌腕關節(jié)的運動，幫助手臂功能逐漸恢復到正常水準。
治療期間應注意多吃富含鈣和維生素的食物，比如蘋果、菠蘿、牛奶、雞蛋等，有助于補充鈣質，幫助手臂恢復。
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