咖啡喝的太多對身體有害嗎？
病情描述：最近因為有很多工作晚上要趕，就喜歡和咖啡，有時候白天困了還經(jīng)常泡，就感覺最近人不太精神，請問一下咖啡喝的太多對身體有害嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
咖啡喝太多對身體是有害的，咖啡里含有咖啡因，喝多之后容易造成人體興奮，出現(xiàn)失眠的，神經(jīng)衰弱的，另外還可以造成心跳加速，心慌，引發(fā)一些心臟病的，長期喝還容易造成鈣流失，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的，平時盡量多喝水，少喝一些濃茶，咖啡，可樂等刺激性的飲料，多參加戶外運動。
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張保峰 醫(yī)師
寧陵縣城關(guān)回族鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，咖啡中含有咖啡因，咖啡因會刺激大腦皮質(zhì)，消除睡意，增加思考能力，它還具有一定的強(qiáng)心劑，能夠擴(kuò)張腎臟血管利尿等，如果經(jīng)常喝太多的咖啡，容易發(fā)生耳鳴，心臟跳動快，脈搏快，如果平時要適量飲用的話，對身體有一定的好處，但是如果喝咖啡太多，可能就會對身體造成一定影響了。
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