我是不是得了精神病？
病情描述：這段時(shí)間我總喜歡自己一個(gè)人待著，也不喜歡與別人交流，而且晚上睡覺的時(shí)候老是喜歡瞎想，整個(gè)人非常抑郁。所以我想請(qǐng)問一下我是不是得精神病了?
醫(yī)生回答 (1)
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你的情況不是得了精神疾病，不用擔(dān)心，這段時(shí)間只是出現(xiàn)了一定的抑郁狀態(tài)。建議你及時(shí)的做調(diào)整，需要打破這種狀態(tài)，就是不能讓自己一個(gè)人呆著，應(yīng)該多嘗試與身邊的人去交流，以及可以參加一些活動(dòng)多與人互動(dòng)，以及每天多運(yùn)動(dòng)，這些都是可以幫助改善這種抑郁狀態(tài)的。
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