滿月之后可以碰涼水嗎
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陳瑤 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
滿月之后不可以碰涼水，滿月以后身體也會(huì)處于比較虛弱的狀態(tài)，沒有完全恢復(fù)，如果接觸了涼水可能會(huì)導(dǎo)致身體受涼，從而引起關(guān)節(jié)炎癥或者是月子疾病等，干擾到以后健康。
滿月以后要做好自身保暖工作，同時(shí)也要以優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮水果蔬菜為主，還可適當(dāng)選擇有氧運(yùn)動(dòng)，提高自身免疫力。
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