我懷疑我有心理疾病怎么辦？
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病情分析：
這個(gè)年齡學(xué)習(xí)壓力挺大的，如果你一直會有可以去找心理專家咨詢一下，使自己從陰影中走出來，你也可以給家人說說心里話多交流，使自己的心情放松，自己承擔(dān)不了的，不要強(qiáng)壓于自己，積極向上一點(diǎn)，又有一個(gè)快樂的心情，鍛煉身體，去醫(yī)院治療也要根據(jù)情況而定，盡量自己調(diào)解好
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李勇 醫(yī)師
華北石油油建醫(yī)院 二級乙等
你好，一般的三甲級醫(yī)院都會設(shè)有精神科，心理科。你可以去心理科咨詢專業(yè)醫(yī)生，給你專業(yè)的健康指導(dǎo)。建議你給自己設(shè)立一個(gè)小的目標(biāo)，目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后，可以增加自己的成就感，增強(qiáng)自信心。要學(xué)會自我肯定，不要懷疑自己，認(rèn)為自己是最棒的，什么事情都可以解決。多接觸一些陽光樂觀的朋友，通過友誼來影響和改變自己。
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