骨頭扭傷怎么恢復(fù)快
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級(jí)甲等
骨頭扭傷通常需要多注意休息，避免身體勞累，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠和休息飲食，富含高蛋白和富含鈣質(zhì)的食物，比如雞蛋或者牛奶等加強(qiáng)身體營養(yǎng)。癥狀嚴(yán)重時(shí)，也可以通過局部涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠改善，必要時(shí)可以結(jié)合口服三七片做綜合癥。
骨頭扭傷通常是因?yàn)橥饬σ稹?/p>
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