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孕期可以吃玉米嗎

病情描述:孕期可以吃玉米嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 張俊榮
    張俊榮 副主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    孕期是可以吃玉米的。玉米屬于粗糧類的食物,吃了之后能夠促進腸胃蠕動,預防便秘的出現(xiàn),而且還能夠及時補充營養(yǎng),促進胎兒的生長和發(fā)育。

    女性在懷孕期間要注意飲食健康,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及鈣含量豐富的食物,比如雞蛋、魚肉、牛奶等。同時還要定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢,隨時關注胎兒的生長和發(fā)育。

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