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孕期可以吃橄欖菜嗎

病情描述:孕期可以吃橄欖菜嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 趙曉東
    趙曉東 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    孕期一般是可以吃橄欖菜,橄欖菜的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的,適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蜓a(bǔ)充身體所需要營養(yǎng)成分,但是不要一次性吃得太多,因?yàn)殚蠙觳藭刑砑觿┑任镔|(zhì),可能會對胎兒造成一定影響。

    在懷孕期間一定要做到營養(yǎng)均衡,全面可以吃一些高蛋白和高維生素食物,能夠補(bǔ)充身體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì),有助于孕婦和胎兒健康。

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