有關(guān)性功能問題如何加強
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李青 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
有關(guān)心功能加強可以注意以下幾點:1、多參與體育鍛煉,提高自身體質(zhì)。2、飲食多食用富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。3、保持充足的睡眠,養(yǎng)成良好的作息,使身體達(dá)到充分休息。4、戒酒、戒煙、不熬夜,改變生活不良習(xí)慣。5、并避免頻繁的性生活,保持個人衛(wèi)生。
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