手淫過度怎么調理
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李青 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
手淫過度可以增強個人的體育鍛煉，提高自身的免疫力。也可調節(jié)飲食的結構，多吃燕窩等高蛋白的食物。或者是服用中藥，十全大補湯等調理。多轉移注意力，減少手淫的次數。也可通過心理治療，多到醫(yī)院咨詢心理醫(yī)師等。
如果之間的不及時，將導致體質各方面逐漸下降，進而引起疾病的發(fā)生。
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