手淫過多出現(xiàn)早泄現(xiàn)象怎么辦
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李青 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
手淫過多出現(xiàn)早泄現(xiàn)象可以通過以下方法來緩解，及時戒掉這種不良的習慣。適當服用強腎補腎的藥物，比如六味地黃丸。飲食上多吃山藥、枸杞等強腎的食物。多吃蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，不能喝酒，避免熬夜，性生活不要過于頻繁。要加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高身體各器官的機能。
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