過度手淫怎么治療
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李青 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
過度手淫可以通過調(diào)整生活方式進(jìn)行改善。平時(shí)不要看有關(guān)色情的文字或者是圖片,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動,將多余的精力釋放出來。治療過度手淫在心理上要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,了解過度手淫帶來的危害,加強(qiáng)自我控制。過度的手淫會對身體健康造成傷害,影響正常的工作和生活。
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