流行性感冒的預(yù)防
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許宗偉 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
流行性感冒可以通過(guò)以下幾點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防：1.在日常生活中要注意個(gè)人的衛(wèi)生，吃飯時(shí)要洗手，避免飛沫傳播，同時(shí)也不要去人多的地方。2.加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗能力，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以有效的預(yù)防流感性感冒。3.要及時(shí)接種流感疫苗，如果出現(xiàn)有不適的癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)治療。
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