夜晚睡覺時有節(jié)奏的抖動怎么辦
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
晚上睡覺如果經(jīng)常的抖動，很可能是由于身體缺乏營養(yǎng)或者是一些疾病引發(fā)。如果患有癲癇疾病，在發(fā)作的時候主要的癥狀表現(xiàn)是肢體的抽搐。此外，在日常生活中缺乏一些微量元素的攝入，也會導(dǎo)致局部的抽搐現(xiàn)象，并且還會影響睡眠質(zhì)量。
要保證睡眠的充足，注意身體水分的補(bǔ)充。
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