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手心腳心涼

病情描述：現(xiàn)在天氣也變得涼了，我的手腳就突然變得很涼了，而且我經(jīng)常抱著暖水寶，放下之后也很涼，晚上睡覺都要穿好幾雙襪子，請問手心腳心涼是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    手心涼和腳心涼比較常見的原因是體內(nèi)寒氣過重引起的，影響到末梢的血液循環(huán)，導致體內(nèi)寒氣重，可以在早上喝點紅糖生姜水，有利于祛除寒氣、活血化瘀，晚上睡覺之前使用熱水泡腳，有利于促進全身的血液循環(huán)，還要多穿衣物，平時多吃牛肉湯，羊肉湯等溫性的食物。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    你好，天氣變化出現(xiàn)手腳發(fā)涼多考慮平時身體虛弱，陽氣虧虛等一些病因而導致的。平時建議多吃蔬菜水果，多吃些高蛋白的食物，多吃些溫熱類的食物補腎助陽的牛肉，羊肉，狗肉，芡實等食療調(diào)理。有時間可以去醫(yī)院的中醫(yī)科辨證調(diào)理中藥治療。

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