膽固醇高的人可以吃米線嗎
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
膽固醇比較高的患者是可以適當(dāng)?shù)某悦拙€的。這個時候可以正常的飲食,但是少吃一些油膩、脂肪含量較高的,也要少吃一些肉類的食物,這樣可以減少體內(nèi)的膽固醇含量,并且控制膽固醇在體內(nèi)的水平。
保證身體水分的補充,此外還要注意生活方式的規(guī)律和均衡的營養(yǎng)。
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