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低壓高食療吃什么食物

病情描述:低壓高食療吃什么食物
醫(yī)生回答 (1)
  • 齊欣
    齊欣 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    低壓高的患者平時(shí)日常的飲食中應(yīng)該適當(dāng)?shù)暮葍?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),而且應(yīng)該多吃富含鉀和鈣的食物,比如可以喝低脂和脫脂的牛奶,這些食物中的鈣質(zhì)含量是相對(duì)比較高的,能夠幫助有效的緩解低壓偏高的癥狀。而且也可以適當(dāng)?shù)亩喑远怪破?,比如豆腐或者是豆?jié){等,也能夠幫助起到降低血壓的作用。

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