糖尿病人能吃銀耳嗎
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
糖尿病人是可以吃銀耳的，銀耳中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，并且富含一定的膳食纖維，不會對病情產(chǎn)生影響。
患者平時的飲食應該做到低鹽、低糖、低脂，避免吃一些腌制的食物，如果身體有肥胖的情況，還應該適當?shù)倪M行有氧的體育運動，控制自身的體重，對病情有幫助。
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