睡覺時用手壓著心臟對心臟好嗎
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田洪波 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
睡覺時用手壓著心臟對心臟是不好的。因為手放在心臟部位，可能會壓迫局部血液循環(huán)影響正常呼吸，而且大腦也會受到壓力影響正常的睡眠質(zhì)量。
所以睡覺時要保持良好的睡姿避免壓迫心臟部位，以免影響正常的睡眠。同時也要保持良好的睡眠環(huán)境，可以適當(dāng)開窗通風(fēng)。
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