多吃甜面包會(huì)不會(huì)增加葡萄糖
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
多吃甜面包是會(huì)增加葡萄糖。因?yàn)殍F面包價(jià)進(jìn)入體內(nèi)之后會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，以供機(jī)體所需，所以在進(jìn)食之后會(huì)導(dǎo)致血液中的葡萄糖含量增加。
在甜面包時(shí)要注意量，避免吃太多，因?yàn)檫M(jìn)食太多很容易導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)肥胖的情況?；颊咂綍r(shí)的營養(yǎng)要均衡，盡量不要挑食以及厭食等。
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