吃參多與膽固醇高直接關(guān)系嗎
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
吃的參多與體內(nèi)的固醇高沒有直接的關(guān)系。因?yàn)槌粤艘恍┖⒅螅w內(nèi)的膽固醇含量并不會出現(xiàn)明顯的上升，還能幫助身體來補(bǔ)充一些微量元素。膽固醇的增加大部分是由于身體吃了一些油膩的食物而引起的現(xiàn)象。
在平時(shí)要注意飲食的清淡，多吃一些高蛋白食物和維生素食物。
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