降膽固醇的方法是什么
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
降膽固醇的方法主要有以下幾種:1、可以在醫(yī)生的建議下,通過服用降低膽固醇的藥物來治療,比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等藥物。2、還可以通過調(diào)整飲食來降低膽固醇,盡量保持飲食,可以吃有助于降低膽固醇的食物,比如燕麥,山藥,蘋果等食物。3、還可以通過多運動來調(diào)理,比如慢跑,瑜伽,打太極拳等運動。
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膽固醇高吃什么可以降低膽固醇?
近些年,隨著生活水平的提高和飲食習慣的改變,越來越多人被高血壓病和高膽固醇血癥等... 詳細?