請(qǐng)問(wèn)糖尿病人能吃南瓜嗎
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病人可以吃南瓜。南瓜是一種常見(jiàn)的蔬菜，富含豐富的維生素和膳食纖維，南瓜很容易被身體消化吸收，所含有的糖分和熱量都很少，比較適合糖尿病的人群。
糖尿病的人群在日常生活中應(yīng)該多吃新鮮的瓜果蔬菜，并且合理控制糖分和油脂食物的攝入量，以免導(dǎo)致血糖血脂異常。
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