糖尿病的主食吃什么
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
糖尿病的主食建議盡量吃粗糧和膳食纖維，比如蕎麥，燕麥或者玉米。這些食物的含糖量比較低，而且不會導(dǎo)致糖尿病病情發(fā)作的情況。另外也可以吃全麥面包。
糖尿病的患者主要是由于經(jīng)常食用含糖量比較高的食物引起的癥狀，建議平時(shí)要注意飲食規(guī)律，合理的調(diào)整作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒印?/p>
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