膽固醇是固醇嗎
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
膽固醇不是固醇，許多激素中都含有固醇，膽固醇只是其中的一種。
膽固醇高的患者不可以食用含有豐富膽固醇的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、奶油、肥肉、蛋黃等；同時(shí)要避免不要吃飽和脂肪酸高的食物，避免血脂增高；平時(shí)要注意，吃主食時(shí)要適量，以免碳水化合物促使膽固醇升高；多吃富含維生素、碘豐富的食物；同時(shí)戒煙戒酒，避免肝損傷。
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