膽固醇怎么降低膽固醇
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
想要降低膽固醇，可以配合相應(yīng)的藥物以及生活方式的改善來達(dá)到效果。飲食上多吃一些豆制品以及蛋類食物，不要吃一些膽固醇含量較高的。適當(dāng)?shù)某允卟怂?，還需要多做一些有氧運動，可以消耗身體內(nèi)部的脂肪，降低膽固醇。藥物方面可以配合一些降膽固醇的藥物，比如阿托伐他汀。
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