血脂,膽固醇高怎么辦?
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孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
血脂高膽固醇高可以吃降血脂的藥物,辛伐他丁。熊去氧膽酸。脂必妥。這一類降血脂的藥物控制。平時還應(yīng)該注意控制飲食,需要做到低鹽低脂肪飲食。不要吃含脂肪和蛋白質(zhì)高的食物。食鹽的攝入量每天不能超過六克??梢赃m量的多吃水果和蔬菜。
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梁麗娟 醫(yī)師
廣東省水電醫(yī)院 三級
首先要從食物中吃能調(diào)理的食物,盡量不要吃或吃含膽固醇高的食物,如動物、腦髓、魚子、貝類、墨魚、鰻魚的內(nèi)臟。經(jīng)常要吃多纖維的蔬菜、瓜果,它們含有很多植物甾醇可以抑制膽固醇吸收,起到抗動脈硬化的作用。適量或少量飲酒也能降低膽固醇,最好是紅酒。
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降血脂降膽固醇的食物有哪些?高血脂高膽固醇的飲食訣竅
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血脂和膽固醇一樣的嗎
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