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內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)注意什么

病情描述:內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)注意什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁曉勇
    袁曉勇 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    內(nèi)分泌失調(diào)的患者需要注意飲食,多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,保持身體的正常代謝,還應(yīng)多做戶外鍛煉,如慢跑、快走、騎自行車等,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,不熬夜。

    內(nèi)分泌失調(diào)主要是指體內(nèi)的激素水平紊亂,誘發(fā)的原因較多,比如激素分泌過多或者過少、飲食、情緒等。

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