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手淫帶來的煩惱。

病情描述：各位專家你們好，以前沒交女朋友的時候，我就有手淫史已經(jīng)好幾年了。每天至少一次。導(dǎo)致現(xiàn)在我出現(xiàn)了嚴(yán)重找事的現(xiàn)象，都是手淫帶來的煩惱。你有什么方法可以幫我解決嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，經(jīng)常性手淫會導(dǎo)致引起腎陽虛，通常出現(xiàn)耳鳴，記憶力下降，陽痿早泄，注意力不能集中，脫發(fā)等癥狀。所以一定要改掉壞習(xí)慣，多參加運(yùn)動和戶外的體育鍛煉，停止手淫，調(diào)整規(guī)律的作息時間，睡眠要充足，避免熬夜，不用太擔(dān)心，盡量調(diào)整自己的心態(tài)來恢復(fù)。

  • 藍(lán)銀艷
    藍(lán)銀艷 主治醫(yī)師
    興賓區(qū)人民醫(yī)院 二級
    病情分析：

    建議首先戒掉手淫看一下，看一下是否腰酸痛，精神差等，必要時也可以選擇中藥調(diào)理身體，多觀察一段時間，如果沒有及時調(diào)理和改善情況，可能會影響到以后正常的性生活和生育的，所以合理的安排即可，建議吃黑芝麻黑豆等調(diào)理效果都是比較好 。

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孫慶升 主任醫(yī)師

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