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芝麻對骨折有什么好處

病情描述：芝麻對骨折有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張博
    張博 副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    骨折的患者食用芝麻有利于恢復(fù)，因為芝麻中含有豐富的鈣元素，能夠為機(jī)體及時補(bǔ)充鈣質(zhì)。但是避免長時間食用，由于其中含有的脂肪量過高，可能會導(dǎo)致發(fā)胖。

    除了食用芝麻外，患者還可以選擇食用菠菜、海帶等，此類食物也能促進(jìn)骨折的愈合。

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