游泳會(huì)骨折嗎
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
通常情況下游泳是不會(huì)骨折的。游泳主要靠肌肉力量劃水進(jìn)行前進(jìn),并且適當(dāng)?shù)挠斡具€有助于鍛煉腰背部的肌肉,可以增強(qiáng)患者的抵抗能力,是不會(huì)造成骨折的。
建議在游泳時(shí)要做好熱身運(yùn)動(dòng),無(wú)需緊張。并且在游泳時(shí)要注意強(qiáng)度不可過(guò)大,還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
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