小腿骨折了喝什么湯骨頭長(zhǎng)的快
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
小腿骨折了，可以喝排骨湯、烏雞湯、牛骨湯等鈣含量豐富的湯類(lèi)進(jìn)行改善，能夠促進(jìn)骨頭的生長(zhǎng)。
除此之外，在日常生活中，還要注意飲食健康，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋。同時(shí)還要注意多曬太陽(yáng)，多休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
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