慢跑對滑膜炎有好處嗎
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
慢跑對滑膜炎是沒有太大好處的?;ぱ装l(fā)生之后,局部可能會有疼痛的現(xiàn)象,組織受到損傷,所以最好不要跑步。劇烈性的活動很可能會導(dǎo)致滑膜受到損傷加劇,使病情出現(xiàn)加重以及惡化,不利于日后的恢復(fù)。
最好配合一些鎮(zhèn)痛藥物緩解。
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